co to jest

Mix master to jesli mam niby wybita czarna czcionka np:01.2006 (znaczy cala nalepka jest wydrukowana z maszyny) .To po co piszesz glupoty ze ma byc wybita jak np na opakowaniu.Tak wiec jest wybita czarnym drukiem!!

[...] podjechał pod warsztat mercedesem i zapytał "Panie co mogło się zepsuć u mojego kumpla, też ma mercedesa - wprawdzie inny model ale kolor podobny". Potrzebna jest analiza wykonywanych treningów i diety, bez tego pozostaje wróżnienie z fusów. Skąd niby mamy wiedzieć, czego mu w diecie brakuje ? Zmieniony przez - krzych666 w dniu [...]

a co w musli jest takiego złego? przecież to płatki owsiane z dodatkami

ogolnie to co u nas jest na rynku jest w porzadku.

[...] porcje w dzień treningowy, jedna w nietreningowy. BB zostanie na kiedy indziej, nie zmarnuje się ;-) Gainer to żarcie w proszku, proponuje najpierw prześledzić swoją dietę czy jest wszystko jak należy bo po co masz stracić te suple. Bez zbilansowanej diety efekt będzie praktycznie nikły- wiem co mówię bo przekonałem się już dobrze na sobie ;-)

pewnie ze masa idzie na początku bardziej niż później,ale skoro chłopak pisze że cięzko mu nabrać masy to przecież te odzywki mu nie zaszkodzą,to przecież zwykłe sproszkowane jedzenie,uzupełnienie diety Lepiej niech łapie sie za odżywki niż za koksy:) Takie jest moje zdanie,on ma rozum i wie co robi...

Oki ! Rozumiem i wcale sie z wami nie "kluce" chodzi mi tylko o to ze jak mamy mu pomoc i doradzic co ma zrobic zeby urosnac to moze najpierw on napisze nam swoj plan treningu a my wtedy wyciagniemy wnioski, ze trening jest dobry czy tez nie i czy naprawde potrzeba mu supli. Moze chlopak cwiczy na rzezbe i nawet o tym nie wie ?

To już JEST WIĘKSZY OBIEKT Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

ale jemu nei chodzi o to że daje górowac przeciwnikowi nad soba z tego co zrozumiałem , jedynie dostosowuje techinke do przciwnika a to dobre jest akurat

akurat o lowkach to wiem troche bo na trenigach to cwiczymy-wczoraj zaliczyłem zgon...ledwo co chodze..ej jak wy zaczynacie walke??jezeli przeciwnik stoii frontalnie do nas trzyma garde jest lekko oddalony i skacze...wjedzacie odrazu frontem?? czy odrazu "grad torped"??

to ile razy bierzesz gainera zalezy od tego co i ile jesz okolica trenngu jest dobrym czasem - patrzpost podwieszony w Alternatywnej Drodze :D

[...] Dodam jeszcze ze wszyscy ci co napisali ze im "brzuchy wywalilo ostatnio" i maja po 105 w pasie to wogole nie powinni nawet myslec o zadnych sterydach bo to otyłosc juz jest... W takim przypadku zalecana jedynie aktywnosc fizyczna i uporzadkowanie diety i to juz nawet nie ze wzgledu na wyglad tylko ryzyko chorob ukladu krazenia a w [...]

[...] minut, aby nie nagrzało się za bardzo (zarówno orzechy jak i mikser). Jeśli lubisz słodkie dodaj miód, możesz sypnąć soli, czekolady, cokolwiek na co masz ochotę. Szczerze mówiąc, takie własnoręcznie zrobione masło w domu jest 100x lepsze niż to ze sklepu, nie wspominając o ile zdrowsze. Zmieniony przez - FFagaMMA w dniu 2012-12-30 19:19:38

Ale z tym trzeba się liczy, że są okresy lepsze i gorsze jak się jest chorym to się nie trenuje na siłę. Szybko odbudujesz to co straciłeś przez chorobę,

[...] za to spore blizny, dolna część pleców i łopatki jeszcze w krostach... czoło ten sam stan cały czas. Coś tam do przodu idzie z leczeniem, ale ciągle się zastanawiam jaka jest tego przyczyna, że nagle aż tak mnie wysyfiło. Dziś wszedł pierwszy strzał enan z całkiem innego źródła i zastanawiam się, czy to nie przypadkiem wina tego cypka co lecę [...]

a moze sprobuj truskaweczki + jogurcik naturalny+ slodzik i to zmiksowac ja tak robie i jest ok oczywiscie jak masz truskawki mrozone lub inny owoc co by sie nadal to niby taki jogurt ale ten sport wymaga wyzeczen zeby miec efekty

Charon pisalem o tym w art o nazwie Nesquik.....odradzali mi jogurt jak juz naturalny daltego teraz pytam o wszystko co spozywam czy sie nadaje. Jakis jest dobry danone ale jak cene uslyszalem bodajze od domera i ile to ma gram to podziekowalem a shitu nie chce kupowac wole na sucho juz Zmieniony przez - czyznies w dniu 2005-04-30 19:10:21

mono na dwa cykle napewno nie starczy bo waze ponad 100kg i mono zjem ponad 350gram! A po drugie moje pytanie jest konkretne co mam kupic celpumpa czy nitro z czym lepiej połączyc? Czy raczej jest to bez znaczenia bo jedno z drugim bedzie mialo podobno efekt dzialania?

ani jedno,ani drugie. 250g nitro jest do niczego. musisz miec tego więcej. zrezygnuj z kilku kg mass lub ostrowi. skoro diete masz dobrą to po co tyle gainera i białka?? czy to może one składają się głównie na Twoje jedzenie?? ja bym zrobił tak: 1. ułożył dobrą diete,bez braków tam gdzie można. 2. uzupełnił te małe braki gainerem,ewentualnie [...]

na sam stack kreatynowy moge poświecic max160zł tzn czytałem ze Man clout ma duzo pozytywnych opini ale jesli jest cos lepszego w tej cenie to chetnie kupie bo i po co przepłacac :D